「フェルラ酸」の肌への効果|ビタミンとの併用で抗酸化力を高める

フェルラ酸とは

フェルラ酸は、主にアンチエイジングスキンケア製品に使用される植物ベースの抗酸化物質で以下の食品にも含まれています。

  • ぬか
  • オーツ麦
  • ご飯
  • 茄子
  • 柑橘類
  • リンゴの種

フェルラ酸は、フリーラジカルと戦うことができると同時に、ビタミンA、C、Eなどの他の抗酸化物質の効果も高めるため、多くの関心を集めています。

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フェルラ酸の取り入れ方

フェルラ酸は、サプリメントの形態とアンチエイジングセラムとしても取り入れることが可能です。

主にフリーラジカルを撃退するために使用され、シミやしわなど、加齢に伴う皮膚の問題に関与します。

フェルラ酸は食品の保存にも使用され製薬業界では一部の医薬品で使用されることがあります。

アルツハイマー病や心血管疾患など、この広く利用可能な抗酸化物質の他の潜在的な用途について、さらに多くの研究が行われています。

お肌へのメリット

スキンケアとして、フェルラ酸は他の抗酸化成分、特にビタミンCとうまく作用する傾向があります。

ビタミンCは、多くのアンチエイジングスキンケア製品に共通する成分ですが、ビタミンC単体ではあまり安定していません

特に日光にさらされると、急速に劣化するため、ビタミンCセラムは通常、不透明または琥珀色のボトルに入っています。

フェルラ酸は、ビタミンCの安定化を助けると同時に、その光保護を高めると考えられています。

2005年のアメリカでの調査では、フェルラ酸はビタミンCおよびEと組み合わせた光防護量の2倍を発揮する可能性を有することを示唆しています

研究著者らはまた、そのような抗酸化剤の組み合わせが将来の光老化、そしておそらく皮膚癌の誰かのリスクを減らすことができると述べています。

副作用の有無

フェルラ酸はほとんどの肌タイプに安全と言われています。

しかし、以下のいずれかが発生した場合は、フェルラ酸を含む製品の使用を中止が推奨されています。

  • 発赤
  • 発疹
  • じんましん
  • かゆみ
  • 皮膚の剥離

相乗効果のある組み合わせ

ビタミンC +フェルラ酸

イェールニューヘブン病院の皮膚科の助教授であるDeanne Mraz Robinson博士によると、

フェルラ酸はフリーラジカルと戦い、皮膚の損傷を予防および矯正し、ビタミンCの有効性を伸ばします。

L-AAやL-アスコルビン酸など、ビタミンCの最も強力な形態は、多くの場合不安定なため、光、熱、および空気に対して脆弱です。

しかし、それをフェルラ酸と組み合わせると、ビタミンCを安定させるのに役立ち、抗酸化力が空中に消えないようにします。

ビタミンC +ビタミンE

オレゴン州立大学のLinus Pauling研究所によると、

ビタミンEとビタミンCを組み合わせると、「どちらのビタミンのみよりも光損傷を防ぐのにより効果的」であると述べています。

どちらもフリーラジカルによるダメージを無効にすることで機能しますが、掛け合わせることにより

ビタミンC自体よりもフリーラジカルによるダメージ UVダメージを抑えることができます。

ビタミンC +ビタミンE +フェルラ酸

この3つの成分の相性はとてもよく、上記の組み合わせより3倍の紫外線からの保護力を発揮します。

日本で買うなら

現在、日本ではフェルラ酸はサプリが主の為、コスメを買うならiherbがおすすめです。

コスパもよく、ビタミンA/Cと配合されたセラムのバリエーションも豊富です。